Se siente como en casa...: La risa: remedio infalible

Bueno reír siempre nos hace sentir bien no? ahora resulta que hasta beneficioso es para la salud. Son muchos los beneficios que nos proporciona la risa, hace bajar la Presion arterial, combate el estrés, y favorece la digestión; 20 segundos de risa equivalen a 3 minutos de ejercicio constante en el gimnasio... se imaginan??? La risa aumenta el flujo sanguíneo, lo que implica que reír, disminuye los riesgos de enfermadades cardiovasculares, todo esto segun estudios realizados en Estados Unidos (en el 2005 creo) en el cual se les pidió a un grupo de voluntarios que vieran películas cómicas, evidenciandose aumento del flujo sanguíneo hasta en un 22%. Para los investigadores, «treinta minutos de ejercicio tres veces por semana sumados a quince minutos de risa todos los días» es la mejor gimnasia. Ufff ...espectacular!!! aparte que se liberan endorfinas, que son los calmantes naturales del cuerpo, osea que, despues de reirte hasta que se te salgan las lágrimas quedas asi como :"drogui".." paz y amor brother" je jeje!!

Entonces la moraleja es sonríe y siempre verás todas las situaciones con otro color y otro punto de vista. Aunque en vez de reír tengamos ganas de llorar, porque el mundo se nos venga encima, bien sea por problemas familiares, por "incobritez" , por la incertidumbre que vivimos en este país y a veces decimos: pa londe carajo vamos? en fin , por lo que sea!! A reíse puessshhhmm!!

Aqui les dejo algo... A mi me dió risa!!!